Thực phẩm tự nhiên và hữu cơ
“Ăn gì được nấy”
Một chế độ ăn uống thực phẩm tự nhiên và hữu cơ phải là trọng tâm của một chương trình dinh dưỡng thích hợp. Bạn đã bao giờ nghe đến cụm từ “Ăn gì được nấy” chưa? Bạn có thể ăn theo cách của bạn để có sức khỏe tốt bằng cách ăn các loại thực phẩm tự nhiên và hữu cơ cùng với nhiều nước ép trái cây và rau quả. Đó là chế độ ăn uống hiện tại chúng ta nên áp dụng.
“Chế độ ăn uống”, cụm từ này gợi lên khái niệm dường như tôi đang muốn nhịn ăn để giảm cân. Trong xã hội chúng ta, cụm từ “chế độ ăn uống” đồng nghĩa với việc hạn chế ăn một vài loại thực phẩm nào đó để giảm cân. Tuy nhiên, các chế độ ăn kiêng theo mốt này lại gây hại nhiều hơn có lợi. Một khi mục tiêu đạt được - nếu như nó đạt được - bạn sẽ quay trở lại thói quen ăn uống trước đây. Tóm lại là trọng lượng vừa được giảm sẽ nhanh chóng tăng lại như lúc đầu. Thậm chí tệ hơn, trong khẩu phần ăn, thực phẩm không lành mạnh được thay thế cho những thực phẩm tự nhiên làm cho sức khỏe tổng thể tồi tệ hơn. Ví dụ như vị ngọt tự nhiên của đường được thay thế bằng saccharin hoặc aspartame .Những chất đường hóa học này do con người tạo ra có thể có hại nhiều hơn có lợi.
Các chế độ ăn uống thực phẩm tự nhiên và hữu cơ không phải là một mốt chế độ ăn uống tạm thời. Đây là một cách thay đổi lối sống đem lại sức khỏe tốt và sự trường thọ. Bởi vì chế độ ăn uống thực phẩm tự nhiên và hữu cơ có nhiều khả năng cung cấp dinh dưỡng theo nhu cầu của cơ thể bạn và cũng có tác dụng làm thanh lọc cơ thể bạn, nó sẽ cho phép cơ thể của bạn tự chữa được bệnh. Bằng cách loại trừ các loại thực phẩm có chứa độc tố hoặc sản sinh ra độc tố trong cơ thể của bạn và bằng cách ăn thức ăn tự nhiên và hữu cơ bạn sẽ có được một sức khỏe tốt.
Tiền đề của một chế độ ăn uống thực phẩm tự nhiên và hữu cơ là tránh các loại thực phẩm có chứa chất ngọt nhân tạo và các phụ gia. Vì các phụ gia thực phẩm không có trong tự nhiên mà được tạo ra bởi con người, cơ thể con người không xử lý chúng một cách đúng đắn được. Nó sẽ tích tụ độc tố trong cơ thể và sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Tương tự như vậy, việc sử dụng dầu mỡ không có nguồn gốc tự nhiên cũng có thể dẫn đến sức khỏe bị tổn thương. Chúng ta cũng tìm hiểu lý do tại sao những khẩu phần ăn rất ít chất béo lại ảnh hưởng đến sức khỏe và tại sao một số chất béo lại cần thiết cho sức khỏe của bạn.
Nhằm tăng sản lượng thịt và sữa, nông dân đã cho gia súc ăn thức ăn có kích thích tố tăng trưởng và kháng sinh. Ngoài ra, họ còn phun thuốc trừ sâu và phân bón hóa học cho rau, củ và trái cây để kích thích tăng trưởng. Vì vậy, khi ăn uống thịt, sữa và các thực phẩm khác dưới dạng tự nhiên và hữu cơ sẽ giúp cơ thể không phải thu nạp thêm những chất hóa học gây hại hiện diện trong thực phẩm.
Những vấn đề khác liên quan đến dinh dưỡng
Thực phẩm bổ sung Vitamin, khoáng sản và Phytonutrient
Nếu như bạn không ăn đủ từ 7 đến 9 khẩu phần trái cây và rau hữu cơ mỗi ngày, cộng với ăn nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng khác, có khả năng là bạn sẽ cần phải dùng một lượng vitamin và khoáng chất bổ sung để cung cấp đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày. Mặc dù bổ sung như vậy không phải là thay thế cho việc ăn trái cây và rau quả, lựa chọn chất khoáng, vitamin bổ sung thích hợp sẽ đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của chúng ta. Ngoài ra, nếu vitamin và khoáng chất bổ sung không phải là chiết xuất trái cây và rau quả tự nhiên, bạn có thể sẽ phải dùng phytonutrient bổ sung.
Tầm quan trọng của việc kiểm soát lượng đường trong máu
Kiểm soát lượng đường trong máu của bạn ngày càng được công nhận là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Nó không chỉ giúp tránh phát sinh bệnh tiểu đường và hạ đường huyết mà còn hạn chế lượng đường trong máu của bạn giúp cải thiện các phản ứng miễn dịch, làm giảm cholesterol và giúp chống lại ung thư.
Thay đổi lượng đường trong máu giúp cơ thể của bạn tạo ra insulin là chất được dùng để vận chuyển và chuyển hóa đường một cách thích hơp. Bởi vì insulin tồn tại lâu hơn lượng đường trong máu nên những loại thực phẩm làm tăng/ giảm nhanh lượng đường trong máu sẽ có khuynh hướng làm dư thừa insulin. Dư insulin dẫn đến sức khỏe yếu đi và làm phát sinh nhiều bệnh nghiêm trọng.
Việc thay đổi nhanh chóng lượng đường trong máu từ thực phẩm như các loại đường làm tăng nhanh lượng đường trong máu của bạn được cho là có chỉ số glycemic cao. Thực phẩm như carbohydrates (chất bột) phức tạp mất nhiều thời gian để tiêu hóa, và do đó không ảnh hưởng nhanh đến lượng đường trong máu, được gọi là glycemic phức tạp.
Ăn đủ chất xơ
Ăn đủ chất xơ mỗi ngày là thành phần quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. Những thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp đường tiêu hóa của bạn sạch, giúp kiểm soát lượng đường trong máu và cũng giúp loại trừ độc tố và những lượng mỡ thừa làm hại đến sức khỏe.
Bạn có bị mất nước?
Nước là một thành phần quan trọng trong cơ thể chúng ta. Tiêu thụ đủ nước là điều quan trọng để có sức khỏe tốt. Lợi ích của nước uống cho chúng ta những hướng dẫn về việc bạn nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày, và uống bao nhiêu khi bạn đang tiến hành chế độ thanh lọc cơ thể.
(Theo http://www.the-natural-path.com/natural-and-organic-food.html)
Sự khác biệt của greens 8000
Không như hầu hết các sản phẩm “thực phẩm xanh” hiện nay, Delicious greens 8000 với các hương vị Bạc hà/ Trà xanh, hương vị trái cây, hương vị Chocolate, hương vị Dâu/ Kiwi và hương vị trái cây dành cho trẻ em được tạo ra từ những loại trái cây và rau củ tươi ngon nhất và được bổ sung thêm những siêu thực phẩm kháng ôxy hóa hoàn toàn tự nhiên tốt cho sức khỏe. Với thành phần chỉ bao gồm các siêu thực phẩm tươi và các chiết xuất tinh khiết của chúng, các hỗn hợp thức uống dinh dưỡng thơm ngon này không giống với bất kỳ sản phẩm nào khác có mặt trên thị trường hiện nay và không chứa chất phụ gia hoặc các thành phần nhân tạo.
Trong cuộc sống hối hả và năng động ngày nay, chúng ta thường rất khó có cơ hội ăn đầy đủ các loại thực phẩm cần thiết để giữ cho cơ thể chúng ta được khỏe mạnh. Nhiều người do không có thời gian, không đủ điều kiện và nhiều loại thực phẩm không dễ tìm, hoặc do thiếu kiến thức về chế độ dinh dưỡng và chế độ ăn uống lành mạnh đang áp dụng một chế độ ăn uống thiếu cân bằng và không phù hợp.
Thật đáng buồn vì trong xã hội của chúng ta các loại thức ăn nhanh đã thay thế những bữa ăn lành mạnh của các thế hệ trước và đã trở thành nền móng chế độ ăn uống của nhiều người . Nhiều người có sức khỏe kém chỉ vì không có đủ thời gian và không biết cách lựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp. Delicious greens 8000 cung cấp những thành phần thiết yếu bổ sung hữu hiệu cho chế độ ăn của bạn. Chỉ cần uống ít nhất một khẩu phần thức uống dinh dưỡng bổ sung này, cơ thể bạn sẽ được cung cấp tất cả những dưỡng chất cần thiết. Quả thật là Delicious greens 8000 RẤT TỐT cho sức khỏe!
Tại sao chọn Delicious greens 8000 ?
Chúng tôi tin rằng bằng cách kết hợp một hỗn hợp bột “dinh dưỡng thực vật” giàu năng lượng với các thành phần hữu cơ, thực phẩm tự nhiên và chất chiết xuất thảo mộc đã được chứng nhận để tạo nên một loại thức uống siêu dinh dưỡng, dễ pha chế và có hương vị tuyệt vời, bạn sẽ không chỉ cảm nhận được mà còn nếm được sự khác biệt. Những siêu thực phẩm này chính là thứ mà các chuyên gia dinh dưỡng và các bác sỹ luôn khuyên chúng ta ăn vì những lợi ích tốt nhất cho sức khỏe, nhưng chúng ta hiếm khi có thời gian để làm theo những lời khuyên đó.
Các sản phẩm Delicious greens 8000 của chúng tôi chứa các thành phần hữu cơ của cây xanh, các loại thảo mộc và gia vị lành mạnh, các chất chiết xuất thực phẩm tự nhiên, các loại trái cây và rau củ giàu chất kháng ôxy hóa và tất cả những thành phần đó được kết hợp theo công thức bí mật của chúng tôi để tạo ra hương vị tuyệt vời và sức chống lão hóa phi thường. Để làm được điều này, chúng tôi sử dụng một phương pháp chế biến độc quyền, cô đặc và làm đông lạnh tất cả các thành phần nhằm thu được chất lượng tối ưu nhất đồng thời nâng cao mùi hương và dưỡng chất trong sản phẩm dinh dưỡng bổ sung của chúng tôi.
Kỳ tích này của ngành khoa học dưỡng dược (nutraceutical) hiện đại đã mở ra trước mắt chúng ta một con đường cho phép chúng ta bổ sung vào chế độ ăn của mình những thực phẩm xanh và thành phần kháng ôxy hóa mà cơ thể chúng ta rất cần. Chúng tôi đã kết hợp những ý tưởng, nỗ lực và trí tuệ của nhiều người và nhiều chuyên gia để tạo ra sản phẩm giàu dinh dưỡng này nhằm hỗ trợ chế độ ăn uống hàng ngày của tất cả chúng ta.
Cơ thể chúng ta cần được cung cấp rau xanh và trái cây hàng ngày để thay thế những dưỡng chất đã mất đi do sự căng thẳng trong đời sống. Khoa học đã chứng minh rằng các loại thực phẩm tự nhiên không qua chế biến giúp phòng bệnh và duy trì một sức khỏe tốt. Delicious greens 8000 là lời giải đáp cho nhu cầu này và sẽ giúp chúng ta bổ sung những thành phần còn thiếu trong chế độ ăn của mình. Cơ thể và tinh thần của bạn sẽ cảm ơn bạn đấy!
Các thành phần trong sản phẩm đặc biệt của chúng tôi
Thành phần của sản phẩm Delicious greens 8000 của chúng tôi bao gồm các hợp chất hữu cơ của cây xanh, chất Lignan trong hạt Lanh, các chất khoáng vi lượng ion hóa, các chất chiết xuất từ thực phẩm tự nhiên, và các loại rau quả có chỉ số kháng ôxy hóa cao. Các sản phẩm greens và Kids Super Foods của chúng tôi còn chứa những thành phần quan trọng khác mà những sản phẩm thực phẩm xanh và siêu thực phẩm khác không có được và chúng có hương vị rất thơm ngon, chẳng khác gì một món uống đặc biệt.
Cơ thể bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt với các sản phẩm Delicious greens 8000 của chúng tôi, bởi lẽ chúng cung cấp một hỗn hợp ưu việt các vitamin hoàn toàn tự nhiên có nguồn gốc thảo mộc, các chất khoáng vi lượng ion hóa, các men Enzyme tốt cho sức khỏe, các chất kháng ôxy hóa, các dưỡng chất thực vật, và các vi khuẩn có ích bổ sung cho hệ vi sinh đường ruột. Hỗn hợp thơm ngon này giúp tối ưu hóa các quá trình chuyển hóa năng lượng, trao đổi chất, đốt chất béo, tiêu hóa, thải chất độc, miễn nhiễm, phục hồi và tái sinh năng lượng và giúp kéo dài tuổi thọ. Chúng hoàn toàn không chứa các thành phần nhân tạo, không thêm màu nhân tạo hoặc hương nhân tạo. Chúng cũng không chứa chất béo hoặc đường, ngoại trừ chất béo hoặc đường có sẵn trong thực phẩm tự nhiên.
Tiến trình sản xuất của chúng tôi
Tiến trình sản xuất độc quyền của chúng tôi đảm bảo hạn chế đến mức tối thiểu sự mất mát các dưỡng chất chứa trong nguyên liệu tự nhiên. Tiến trình xử lý nhanh giúp bảo quản hầu hết các phẩm chất dinh dưỡng và hương vị của các thành phần. Ngoài ra, các hỗn hợp men vi sinh và men tiêu hóa đặc biệt đảm bảo rằng sản phẩm sẽ được tiêu hóa và hấp thu tốt nhờ cung cấp những thành phần chính yếu quý giá mà cơ thể bạn rất cần trong quá trình tiêu hóa, qua đó giải phóng tiềm năng ưu việt của các siêu thực phẩm.
Bạn có thể ngửi thấy mùi hương tự nhiên và nếm thấy vị khác biệt của các sản phẩm bột dinh dưỡng greens 8000 của chúng tôi. Những công thức hỗn hợp và tiến trình sản xuất đặc biệt và độc đáo của chúng tôi đảm bảo rằng hương vị thơm ngon của các sản phẩm có thể đánh lừa cả các con bạn và những người ăn uống khó tính nhất!
Delicious greens 8000 luôn nỗ lực vươn tới sự hoàn hảo
Sự tận tâm vì sức khỏe của bạn và vì hiệu quả nhất quán của sản phẩm, đồng thời cung cấp những hương vị tuyệt vời cùng những thành phần dinh dưỡng lành mạnh, là nền móng để chúng tôi xây dựng nên công ty này. Với nhịp sống quá hối hả ngày nay, chúng ta gần như không thể thực hiện và duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh. Thêm vào đó là sự xuống cấp chất lượng đất nông nghiệp và tình trạng thoái hóa đất khiến việc ăn đầy đủ các loại thực phẩm cần thiết để khỏe mạnh trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Nhiều người nhận xét rằng họ sẽ rất vui mừng thực hiện những lựa chọn tốt hơn cho sức khỏe của họ nếu có những sản phẩm dễ tìm hơn và ngon miệng hơn.
Delicious greens 8000 là một sự bổ sung tự nhiên và hiệu quả cho cuộc sống hàng ngày của bạn, một hỗn hợp sẽ mang lại cho bạn sự khoan khoái với hương thơm Bạc hà dịu mát khiến bạn yêu thích ngay cả khi bạn không nhận ra sự hiện diện thầm lặng của nó.
Chúng tôi đã khám phá ra bí quyết kết hợp hương Bạc hà với một hỗn hợp lành mạnh bao gồm tất cả những thực phẩm tốt cho sức khỏe mà chúng ta cần ăn. Bạn có thể đặt một lọ greens 8000 trên bàn làm việc ở cơ quan, trên bàn học ở trường, trong túi đựng trang phục thể dục, hoặc trên bàn ăn ở nhà để thưởng thức một món uống thơm ngon, dịu nhẹ và tươi mát, chắc chắn sẽ trả lại cho bạn sự tỉnh táo, giúp bạn tái sinh năng lượng và cho phép bạn tiếp tục tận hưởng cuộc sống.
Hội Y học TP.HCM
http://www.hoiyhoctphcm.org.vn/
Sở Y tế TP.HCM
http://www.medinet.hochiminhcity.gov.vn
Viện Công nghệ thông tin – Thư viện Y học Trung ương
http://www.cimsi.org.vn/
Bộ Y Tế
http://www.moh.gov.vn
Viện Pasteur
http://www.pasteur-hcm.org.vn
Sở Y tế Tỉnh Bà Rịa, Vũng Tàu
http://soyte.baria-vungtau.gov.vn
Bệnh viện Đại học Y dược
http://www.bvdaihoc.com.vn
Bệnh viện Chợ Rãy
http://suckhoedoisong.vn
http://www.khoahocphothong.com.vn/newspaper/bao-khpt-thu-4
http://www.ykhoanet.com
Hội lương thực – thực phẩm TP.HCM
http://www.ffa.com.vn
http://www.fda.gov/Food/default.htm
http://www.eatright.org/
http://www.mypyramid.gov/
http://www.ana-jana.org/
http://www.nutrition.gov/
http://www.nutrition.org/
http://americannutritionassociation.org/